中国古代房事养生学

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饮食男女，人之大欲存焉”，中医古代对男女两性房室生活十分重视，特别是关于房中养生保问题，更有许多精辟的论述。

我在深入研究长沙马汉墓出土的房中养生著作时，对历代房中著作进行了广泛的涉猎，认为其中有相当部分内容非常合乎科学道理，价值较高，对发展今天的性医学、性保、优生学至老年医学等均有积极意义。以往有一种偏见，似乎一是房中著作，就视为淫秽之书，无不以糟粕目之。这是极不公平的。长期以来，古代房中著作无人问津，甚至不敢涉足。中国至今既没有一部房中医学史，也没有一本研究古代房中养生的专著，许多问都引以为憾，无不感慨系之。

编者不揣浅陋，以马王堆房中养生专著为重点，综合历代房中著作，纵贯古今，探求规律，经过多年的努力，四易其稿，终于撰写成这本《中国古代房事养生学》。

本书共分两大部分，第一大部分为中国古代的房中养生学，下辖八个专题。前面五个专题按历史顺序编排，较系统地分祈和介绍了自先秦至明清时期一些有代表性的房中著作。诸如马堆医书论“合阴阳”《千金要方》论“房中补益”《医心方》引用《玉房秘诀》、《玉房指要》、《素女经》和《玄女经》等论“房内”，《三元参赞书》论“欲不可绝”与“欲不可纵”，《景岳全书》论行房“十机”及优生等，内容极其丰富，览之无不发人深省。六、七、八三个专题，分别就晚婚与优生、历代人口问题及“七损八益”等重大课题，综合古人的有关论述，进行了全面深入的分析研究，其教育意义更为深远。

第二大部分为马王堆房中养生著作释译。这个部分首先简介了全部马王堆帛简医书的出土概况，特别是几部与房中养生有密切相关的文献，如帛书《养生方》、《杂疗方》和《胎产书》等，虽未作专门的释译，却在概述中作了较多的介绍。竹简《十问》、《合阴阳》及《天下至道谈》等，乃是长沙马王堆汉墓出土的三本房中养生专著。它们对男女两性生活的原则、方法及其养生保健作用等，均有许多辟的论说。由于文字古奥，义理艰深，残缺破损的字数亦不少，一般人很难读懂。笔者多年潜心研究参阅了国内有关专家学者的论著，经过反复考证，用较为通俗的语言文字，对上述三书作了全面的注释、语译和评介，力求做到使具有中学以上文化程度的读者能够全部看懂。

本书不仅可供医卫工作者参考，而且对广大已婚的老、中、青年夫妇，特别是对即将结婚的男女青年来说，细读或浏览此书，均将是很有益的。

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